קורסים, סדנאות וחוגים
כל הפעילויות הקבועות בטחנת הקמח.
תכנית הלימודים לאמנות חברתית בחרתיה
מפגשים חודשיים של 24 שעות
"בחרתיה" היא תהליך התפתחות אמנותי, אישי וחברתי ייחודי. תכנית הלימודים פועלת כבר ארבע שנים בטחנת הקמח בקיבוץ שער העמקים בהצלחה מרובה, ומשלבת בין אמנות, חברה ורוח, ובין לימוד עיוני, תרגול מעשי בקבוצה והגשמת פרויקט בכל תחום שתבחרו.
מנחי התוכנית הם יונתן לוי ושירלי מרום, ממייסדי פסטיבל שייח' אברייק לתרבות אזרחית והטחנה.
התכנית תתפרס על פני שבעה מפגשים למשך 24 שעות, כולל לינה משותפת, החל מנובמבר 2024 ועד מאי 2024.
הכשרת מדריכי
קצב ותנועה
שלישי 9:00-13:00
קורס שנתי להכשרת מדריכי קצב ותנועה מטעם ק.מ.ה - היחידה ללימודי חוץ במכללת אורנים. בהנחיית שרונה פיטוסי ברסלר, MA בניהול מערכות חינוך, רקדנית וכירוגרפית במיומנה.
הקורס מיועד לאנשי חינוך והדרכה ולכל מי שתנועה וקצב זורמים בעורקיו.
שפת הרגע עם מורן רוזנטל
ראשון 19:00-21:30
התרגול השבועי הוא מסע אישי וקבוצתי של גילוי וצמיחה המתאים מאוד לכל מי שרוצות ורוצים ללמוד לבחור להגיב מחדש בכל רגע למציאות חייהןם.
מורן רוזנטל - מנחה להתפתחות דרך תודעת נוכחות אלתור בשפת הרגע, מטפל רגשי M.A. בשיחה, בהבעה וביצירה, מלווה תהליכים רגשיים בקליניקה בחיפה ובטבעון.
0522485577 מורן
שפת הרגע
עם אלונה פרץ
מפגש חודשי, שישי 11:00-15:00
קורס תרגול ואימון בשפת הרגע. יוצרות/ים שכבר מכירים את השפה. מנחות, מורים, פרפורמרים, מוסיקאים/ות, א.נשי מחול ותנועה, טיפול, מילים ולכל מי שרוצה להמשיך לחקור את מיומנויות ההבעה והתגובה מרגע לרגע באחריות נבחרת.
אלונה פרץ מייסדת ומנהלת את מרכז הרגע, מורה לאלתור והבעה בקול מילה ותנועה מעל 30 שנה, אלתרנית, חוקרת ויוצרת בשפת הרגע.
052-3704696 אלונה
פרפורמנס תלוי מקום עם יעל מעין
רביעי 16:30-19:30
הקורס ילווה את המשתתפות.ים בפיתוח פרפורסמנס תלוי מקום (Site-Specific Performance) כאשר הטחנה היא מקום החקירה והמופע. במהלך 12 מפגשים המשתתפים.ות יחקרו חללים שונים בטחנת הקמח ובסביבתה ויפתחו מופעים קצרים ביחס לחללים אלו. הקורס יכלול צפייה במופעים ודיון עליהם, תרגול בעבודה עם חלל וטיפוח יכולות פרפורמנס.
יעל מעין היא חובבת מחול, משחק, שירה ומה שביניהם.
יעל 052-4475439
ויג'נאנה יוגה
עם איל אפרים
שלישי 8:30-9:00
מוזמנים להתאמן, להרגיש, להבין מבפנים. אימון דינאמי וזורם, אך עם זאת מדוייק.
איל אפרים הוא דיאטן קליני, מדריך יוגה כבר 25 שנים.
054-7575888 איל
צ'י קונג
עם אהוד קרסיק
שני 18:30-20:00
חמישי 18:00-19:30
תנועה לריפוי עצמי. שיטת תרגול ע"פ עקרונות הרפואה הסינית. טיפוח וחיזוק כלל המערכות בגוף -
תנועה טבעית וזורמת, נשימה, יציבה, גמישות, קואורדינציה וכח פנימי.
*מתאים לכל הגילאים
בהנחיית אהוד קרסיק, מתרגל ומאמן צ'י קונג מעל 20 שנה. מורה מוסמך מטעם מכללת וינגייט.
054-6255655 אהוד
MOVEMENT MEDICINE
עם דנה היימן
רביעי 8:30-10:00
תרגול ריקוד ותנועה חופשית, אקסטטית, מודעת לחיים. התרגול מעודד התעוררות למי ולמה שאנחנו ומאפשר התפתחות אישית וריפוי, שינוי וטרנספורמציה. זהו מרחב בטוח, המעודד תנועה טבעית וחופשית כשער לחיבור לגוף, מיכל לנפש ובהירות למחשבה.
השיטה הבינלאומית ומחברת חוכמה שמאנית עתיקה עם ידע בן זמננו מתחום הפסיכולוגיה והנוירו פסיכולוגיה.
דנה הימן קוטין היא מטפלת בתנועה M.A, פסיכותרפיסטית גופנית , מורה ל MOVEMENT MEDICINE. לומדת ומתרגלת הקשבה וחיבור לגוף – רגש – תודעה.
0544820712 דנה
אקרובלאנס
עם משה ועקנין
ראשון 18:30-20:00
במפגש נלמד תנוחות בסיס ומעברים ראשונים בדרך לרצף ראשון באוויר. נקפיד על בטיחות ועל הטמעת עקרונות שילוו אתכם בהמשך דרככם. אין צורך בניסיון מוקדם.
משה ועקנין הוא מורה ותיק בתחום האקרובלאנס ומדריך מוסמך לאקרובטיקה מטעם וינגייט.
053-3718830 משה
אקרובלאנס הורים וילדים עם משה ועקנין
ראשון 17:30-18:30
שיטת תרגול מיוחדת ומהנה המשלבת תנועה ותרגילי שיווי משקל הלקוחים מעולם הקרקס והאקרובטיקה הרכה. במסגרת הפעילות יש זמן איכות להורה ולילד, בו מגלים מרחב שמאפשר לחזור ולהשתובב ולהשתעשע כמו בילדות. המפגש מאפשר להורה ולילד להתנסות ביחד בצורה של חקירה וחיפוש משותף!
משה ועקנין הוא מורה ותיק בתחום האקרובלאנס ומדריך מוסמך לאקרובטיקה מטעם וינגייט. בן 50, נשוי עם שלושה ילדים, מתגורר בקריית טבעון ומלמד בטבעון, בחיפה ובמשגב.
053-3718830 משה
לרקוד את עצמך עם קרן קסטנבוים
רביעי 19:00-20:30
סדנת תנועה ייחודית המסתמכת על העיקרון הטנטרי שמתרגל את הזרמת אנרגיית החיים. הסדנא מחברת בין חקירת גוף תנועתית (אימפרוביזציה) יחד עם תרגול טכניקות לעבודה גופנית תודעתית. מרחב בטוח לפגוש בו את עצמך, להתחבר לגוף, לנפש, לפראי, לשלם.
בהנחיית קרן קסטנבוים, מורה לתנועה ואימפרוביזציה, מלווה תהליכי התפתחות בדרך הטנטרה תרפיה ובתרפיה בנשימה.
054-4554855 קרן
מחול קדום עם שחר קרני
שני 17:00-19:00
מוזמנת להצטרף למסע...נתרגל נוכחות דרך שפת המחול הקדום והעכשווי, נשאב השראה ממחולות ותרגולים עתיקים ממסורות המזרח הרחוק, מזרח התיכון ורחבי דרך המשי. נשלב בין אסתטיקה תנועתית, פרקטיקות גופניות, התבוננות ונשימה. עורר את חוכמת הגוף, הלב והתודעה.
אין צורך להיות רקדנית, מתאים לכל אישה סקרנית המעוניינת לחגוג ולחקור את גופה בתנודות חייה.
0545777618 שחר
תנועה חופשית
עם אודי נחמני ומלכי כהן
רביעי 19:45-21:15
בואו לרקוד איתנו! נקשיב ונתחבר לגוף, ננוע ללא מילים, נהנה, בנשימה מודעת, באנרגיה זורמת, ריקוד של חופש במרחב בטוח.
אודי נחמני ומלכי כהן הםמטפלים מוסמכים לגוף ולנפש.
054-2460211 אודי
ריקודים סלונים ולטיניים
עם אביב עוז ארי
שלישי 20:30-22:00
שיטת הלימוד הקלילה והמהנה, נלמדת צעד צעד ומאפשרת להרגיש ביטחון על רחבת הריקודים כבר מהצעד הראשון.
נלמד רומבה, צ׳ה צ׳ה, סלסה, בצ׳אטה, סווינג, מרנגה, סמבה, טנגו, וואלס, פוקסטרוט ועוד.
אין צורך בניסיון קודם ובהגעה עם בן.ת זוג.
אביב עוז ארי הוא מורה לריקודים סלוניים ולטיניים מזה 12 שנים. התמחה במשך 3 שנים בהוראת ריקודים בסגנון ״American Style״ בלוס אנג׳לס ובעל תעודה בינלאומית מטעם DVIDA.
050-3331040 אביב
נעימות קדם עם יורם ארנון
שלישי 19:30-21:30
סדנה ללימוד מוזיקה מהמזרח התיכון, תורכיה והבלקן. בואו ללמוד מוזיקה מהמזרח בשיטת לימוד ייחודית המבוססת על שילוב בין גישות מסורתיות-עתיקות למודרניות: לימוד קבוצתי במעגל מתוך החוויה המעשית של תרגול, חזרה ושינון בנגינה ובשירה.
המפגשים מיועדים לנגנים בכל כלי הנגינה (גם כלי הקשה ושירה), בני נוער ומבוגרים, בעלי שליטה בסיסית ומעלה בכלי. אין צורך ברקע קודם בסגנון.
0546365922 יורם
חוג שירים לילדים
עם יעל תלם
ראשון 17:15-18:45
חוג שבועי המיועד לילדים שאוהבים מוזיקה ושירים. בחוג אנחנו לומדים שירים, מנגנים ומאלתרים יחד, כותבים ומלחינים שירים חדשים ומקליטים אותם באולפן הקלטות מקצועי.
החוג מתקיים במרכז המוזיקלי "המגלצ'ה" הנמצא בטחנה בשער העמקים.
בהנחיית יעל תלם - מיילדת שירים, יוצרת ומורה למוזיקה.
איור: יונתן לוי
0544-529418 יעל
ניפגש בשיר עם יעל תלם
שלישי 10:00-13:00
סדנת הכתיבה וההלחנה של יעל תלם פותחת את המחזור העשירי!
"ניפגש בשיר" הוא תהליך קבוצתי ואישי שמתאים לכולן.ם - עם או בלי נסיון בכתיבה או במוזיקה. בתהליך אנחנו יוצרים שירים, ופוגשים את עצמנו ואת הקבוצה דרך השירים. בסיומו של התהליך אנחנו עולים על במה במופע משותף שבו כל משתתפ.ת מבצע.ת חלק מהשירים שכתב.ה בסדנא.
צילום: מיכל אגוזי
0544-529418 יעל
המעבדה הקהילתית לשירים עם יעל תלם
מפגש חודשי 9:30-12:00
מפגש חודשי פתוח לכל מי שמעוניינ.ת ליצור שירים (מילים ומנגינות) בקבוצה אינטימית, בליווי והנחיה עדינים ובאווירה תומכת ומפרגנת. ניתן לבוא למפגש בודד או לכמה. אין צורך להתחייב לרצף של מפגשים.
צילום: מיכל אגוזי
0544-529418 יעל
ציור עם נגה סגל שלידור
שני ורביעי 9:00-12:30
לכל הציירים והציירות ולכל מי שחולם להיות -מפגשי ציור עם נגה סגל שלידור. הכרות עם טכניקות ציור מגוונות בעבודה לפי צורך אישי של כל משתתף, מודרך או חופשי.
052-8700248 נגה
ללמוד לחיות ללמוד למות עם הלה אשחר
שלישי 16:30-20:00
הקורס מיועד לכל המעוניינות.ים להרחיב את תודעתם ויחסם לנושא סוף החיים והתמודדות עם מחלות קשות. הקורס מתאים במיוחד לאנשי מקצוע מתחום הבריאות, הזקנה, הטיפול והחינוך, אך פתוח גם לאנשים ללא רקע דומה, אך שיש בהם קריאה פנימית למקום הזה ורצון להתקרב להגות במוות ולתמיכה בנוטים למות.
הלה אשחר היא מלווה רוחנית מוסמכת, מחנכת ומדריכה בליווי רוחני ומנחת קבוצות. מלווה חולים סופניים ובני משפחה במעבר המקודש, מלווה יחידים ומשפחות במצבי אבל ואובדן.
052-3763486 הלה
