יום ה׳, 07 במרץ
|שער העמקים
קול הגוף עם מירי רינת
-
07 במרץ 2024, 20:00 – 21:30
שער העמקים, שער העמקים, ישראל
-
מעבדה להתחברות לביטוי ונוכחות מלאה דרך קול, תנועה ומשחק תיאטרלי
לאחר סדנה מוצלחת מירי רינת חוזרת לטחנת הקמח!
בואו ללמוד לתת מקום לנוכחות שלכם, לפתח את היכולת להיות אל מול אנשים במלאות, גמישות ,משחקיות, ובהנאה! לצאת מהקופסא הידועה מראש של איך אמורים להתנהג ואיך אנו נתפסים - ולהתבטא באותנטיות ובחופשיות. לתת לשחקנית ולשחקן הפנימיים, אלא ששמחים לעמוד מול העולם, את הבמה. קול הגוף במה - זו המעבדה ומגרש המשחקים שבו תגלו את הדמויות והקולות שלכם. תזכרו בחופש לשחק בין המרחבים השונים שלכם דרך החוויה והגוף. תחזרו להעז, להקסים, ולהיות במלואכם באופן אותנטי. תפגשו את הדמויות הכריזמטיות ,הסוחפות והעצמתיות שלכם. תרגישו בנוח לבטא אותן מול אחרים ותצרו שפה חדשה של ביטוי חופשי של עצמכם. כל זה קורה במפגש ודרך כלים עוצמתיים עוקפי שכל מעולמות הבמה, התיאטרון וקונדליני יוגה.
*מתאים לנשים ,גברים וכולם.
מה תקבלו במפגש?
- ״מרימים מסך לקול״ - טכניקה חזקה לשחרור הקול וביטויו באופן חופשי - שאפשר להשתמש בה ברגעים שהקול והנוכחות מרגישים תקועים ו״קטנים״
- כלים אינטואיטיביים לנוכחות גמישה ומשחקית ברגע - על בסיס טכניקות מעולמות התנועה, האימפרוביזציה והמשחק שעוזרות לשחקנים לעקוף את המבקר הפנימי ולהתחבר לסיטואציה.
- הכרות עם ״יוגת הקול של השחקנים״ - הדרך להפקה של קול דרך תנועה וחיבור לגוף - דרך תנוחות, נשימות וטכניקות - הקול יודע ולומד לצאת החוצה מאיברים שונים בגוף (למשל דרך הבטן, החזה והאגן).
- התנסות בארגז כלים ״נינוחה ונוכחת״ - טכניקות לעמידה מול קהל בנינוחות ואותנטיות - עם עצמנו ועם הקבוצה - דרך מודעות ועבודה עם הגוף, הנשימה והכוונה הפנימית.
- ״הזרקור הפנימי״ - נלמד מיומנויות גופניות וקוליות מעולמות הקול והבמה המחברות לכריזמה ולנוכחות מוגברת.
מירי רינת - מייסדת שיטת ״קול הגוף״, בת זוג ואימא, בוגרת התוכנית החמש-שנתית של עיצוב דיבור ודרמה במרכז הסמינרים בהרדוף - המכללה המייסדת לתיאטרון אנתרופוסופי. מורה מוסמכת לקונדליני יוגה מאז 2011. לומדת ריקוד שבטי ואתני אצל אורלי פורטל. אוהבת תנועה ,להתנסות ולשחק בקול ובבמה ולגלות את המודעות והגדילה שמתאפשרת דרכן.
058-5785902 מירי
צילום: גל מוסינזון