קורסים,
סדנאות
וחוגים
במהלך השבוע מתקיימים ברחבי הטחנה מגוון פעילויות של לימודים, פנאי והעשרה בהנחיית מיטב המורים באזור. מוזמנים למצוא לכם נישה וזמן ולהצטרף ללימודי אמנות, מוזיקה, תיאטרון, תנועה ועוד.
תולדות האמנות ואמנות חברתית
קורס כפול בהנחיית יונתן לוי
חמישי 14:00-17:00
אמנות
תולדות האמנות מנקודת מבט רוחנית, כביטוי של התפתחות התודעה האנושית; אמנות חברתית: האם ניתן להתבונן בחברה כיצירת אמנות קולקטיבית ומדוע תפיסה שכזו נחוצה לעתידנו?
יונתן לוי הוא מחזאי, במאי, מורה ויזם חברתי. מייסד-שותף של תיכון וולדורף שקד, פסטיבל שייח' אבריק לתרבות אזרחית והטחנה בשער העמקים.
ציור בטכניקות מגוונות
בהנחיית נגה סגל שלידור
שני ורביעי 9:00-12:30
לכל הציירים והציירות ולכל מי שחולם להיות - מפגשי ציור עם נגה סגל שלידור. הכרות עם טכניקות ציור מגוונות בעבודה לפי צורך אישי של כל משתתף, מודרך או חופשי.
.png)
בית הספר לשירים
תכנית לימודים מקיפה ליוצרות ויוצרי שירים בהובלת יעל תלם
רביעי 09:00-14:00
מוזיקה
בית הספר לשירים הוא בית ללמוד בו כתיבה, הלחנה וביצוע של שירים באופן עשיר ומגוון, תוך תהליך רגשי-חברתי עמוק. מקום להיפגש, ליצור ולגדול.
את התכנית מעבירים צוות מורים מקצועי בהובלת יעל תלם - מיילדת שירים, זמרת יוצרת ומורה למוזיקה. יעל מנחה סדנאות וקורסים לכתיבה והלחנת שירים למתחילים ומתקדמים, ומאפשרת לעשרות א.נשים בשנה ללדת, להיוולד ולהגשים חלומות יצירתיים.
מקהלת שירת הטחנה
.jpg)
בניצוחה של עומר פרנקל
שני 20:00
בואו ליהנות מחדוות השירה המשותפת והחקירה היצירתית דרך הקול!
בקבוצה נשיר יצירות קלאסיות ומודרניות שגם חוצות לעיתים את גבולות המדיום ומשלבות תנועה וכלים.
כולם מוזמנים - לא נדרש רקע מוזיקלי.
שפת הרגע
בהנחיית אלונה פרץ
מפגש חודשי, שישי 11:00-15:00
תיאטרון
ואימופרוביזציה
מרחב פתוח להתנסות וחקירה
באלתור והבעה בקול תנועה ומילים
מביעים את עצמנו מתוך הכאן ועכשיו. שוזרים את מיומנויות ההבעה והתגובה שלנו בקול, תנועה ומילים, מתרגלים יוזמות, מראות והתבוננויות בכדי להרחיב את מנעד אפשרויות התגובה שלנו בנוכחות ערה, בוחרת ואחראית.
אלונה פרץ מייסדת ומנהלת את מרכז הרגע, מורה לאלתור והבעה בקול מילה ותנועה מעל 30 שנה, אלתרנית, חוקרת ויוצרת בשפת הרגע.
אימפרוביזציה בתנועה
בהנחיית ענת בן-ליש
חמישי 09:00-10:30
תנועה
ומחול
בשיעורים נלמד איך מגיעים לנוכחות דרך כניסה לגוף ופתיחת החושים. נכיר את עצמנו, את הנטיות והדפוסים ואת הצבע הייחודי לנו מתוך הריקוד ונעשה מקום למה שיש.
נחקור, נשחק, נקשור קשרים דרך הגוף בעבודה קבוצתית שהולכת ומתגבשת.
השיעור יתן עוגן במהלך השבוע של חיבור אל עצמי ותרגול של יחסים בסביבה בטוחה ורכה בה אפשר לשאול שאלות, לעבד חוויות ולהיות יחד עם מה שעולה.
ענת בן-ליש היא מורה לאימפרוביזציה בתנועה. בעלת נסיון של שנים בהוראה והנחייה של קבוצות תהליכיות שונות ויצירת מרחבים של תנועה ומוזיקה. רוקדת ומלמדת בסטודיו פנטהריי, גניגר. חיה ונושמת עבודה של גוף וביטוי רגשי דרכו.
ריקודי בטן פורטל לאגן - קבוצת נשים
בהנחיית תמר בן דרור
חמישי 09:00-10:30
בשיעורים נעמיק ונחדד את האינטליגנציה הגופנית ויחד איתה נפתח שער להתעלות הנפש.
נתחיל על הרצפה בתרגול מעמיק המתמקד בחיפוש אחר איכות של שחרור במפרקים ובטונוס השריר, נמשיך לריקוד בטן, נלמד את הטכניקה מהבסיס ונתקדם לתנועות המורכבות וכמובן נרקוד ונרקוד ונרקוד!
תמר בן דרור רוקדת מילדות, בוגרת קורס מורים ATBD ׳פורטל לאגן׳ פלדנקרייז ופילאטיס.
פורטל לאגן - קבוצת גברים
בהנחיית יעל לאור
שלישי 18:00-19:30
נתרגל את השיטה שפיתחה הרקדנית והכוריאוגרפית אורלי פורטל. השיטה חוקרת נוכחות במרכז הכובד של הגוף ותנועה מתוך מינימום מאמץ ומקסימום עונג. דרך עבודת מזרן ותנועה לקצב של גרוב צפון אפריקאי במרחב נחקור אפשרות של תנועה במינימום מאמץ ומקסימום עונג.
יעל לאור היא אישה בעולם, בת זוג ואמא. אוהבת אדם וחוקרת תנועה ויחסים. מורה בשיטת פורטל לאגן ומנחת קונסטלציה משפחתית.
ריקודים לטיניים
בהנחיית יובל איל
שלישי 20:30-22:30
בואו ללמוד לרקוד ריקוד לטיני בקצב סוחף ומרגש.
ריקוד הבאצ'טה שמגיע מהקאריביים מפורסם כיום בארץ בעולם; נתכנס ללמוד את יסודות הריקוד ומשם נמשיך יחד לתרגל במסיבה לטינית בקצב הבאצ'טה.
יובל איל היא רקדנית ומורה לריקוד לטיני מזה 9 שנים. הלב שלה התאהב אי שם בדרום אמריקה ומאז היא מלמדת ורוקדת בארץ ובעולם.
צ'י קונג
בהנחיית אהוד קרסיק
שני 18:30, חמישי 18:00
גוף-נפש
שיטת תרגול ע"פ עקרונות הרפואה הסינית.
טיפוח וחיזוק כלל המערכות בגוף - תנועה טבעית וזורמת, נשימה, יציבה, גמישות, קואורדינציה וכח פנימי.
מתאים לכל הגילאים.
אהוד קרסיק הוא מתרגל ומאמן צ'י קונג מעל 20 שנה ומורה מוסמך מטעם מכללת וינגייט.
ויג'נאנה יוגה
בהנחיית איל אפרים
שלישי וחמישי 8:00-9:30
מוזמנים להתאמן, להרגיש, להבין מבפנים. אימון דינאמי וזורם, אך עם זאת מדוייק.
איל אפרים הוא דיאטן קליני ומדריך יוגה 25 שנים.